Так, Тяжельников утверждает, что факторы возникновения лени могут быть разнообразными. Одной из причин является изменение длительности светового дня, которое может влиять на уровень энергии и настроение человека. Кроме того, причиной могут стать и аллергические реакции. Эксперт отметил, что аллергики часто испытывают апатию и усталость в период цветения растений. А в летний период у человека может появиться так называемая тепловая лень. Чтобы с ней справиться, Тяжельников рекомендует употреблять достаточное количество воды, фруктов и овощей, а также не перегреваться.
